16:30 tvingade jag ut mig för en löptur och några intervaller (tips från Christer s) det var spännande att se hur pulsen rusade och höll sig hög även om tempot var lagom. Benen fick mjölksyrekänning mycket snabbare och generellt var det en aning tuffare att springa. Jag avslutade med tre ruscher uppför min backe till hotellet från tågstationen.... Hej å hå vilken upplevelse - lördagen kommer bli vansinnigt intressant för min kropp. Hann precis innanför hotelldörrarna innan åskvädret från Hell dök upp. Det blixtrade och small om vart annat samt att regnet vräkte ner. Oj oj vad det svänger i väder.
Gick ut för att äta kvällsmat och det blev en hamburgare med pommes för kände att jag behöver vara mätt på riktigt någon gång ;-)
Gick sedan mot hotell Beuvanoeer för där var info " Basics for the Swiss Alpine" eftersom jag var ute i god tid så blev det en Latte i baren medan jag väntade. Detta hotell är 5-stjärnigt och enligt AnnaHaag&EmilJönssons blogg är det ett lyxhotell där de aldrig varit och enbart de bästa ryssarna i landslaget får bo där.
Jag kände mig lite fel kan man säga.
Infomötet var bra för mig eftersom jag då träffade två andra svenska tjejer samt såg/hörde flera andra svenskar i varierad ålder, jag är långt ifrån äldst.
Det är mycket jag inte riktigt velat förstå eller tagit reda på inför detta - det är blandannat vädrets svängningar samt antalet toaletter på turen. Jag har en del att tänka på kan man säga när det gäller det. Bör även åka upp på hög höjd igen och jogga en 20 minuter för att känna hur min kropp reagerar på den höjden samt hur jag mentalt reagerar när jag får en annan andning och högre puls.
Jag vandrade tillbaka till mitt hotell med en del tankar för att sedan ringa Lars innan han skulle lägga sig, för att inte ha någon att bolla med tycker jag är svårt. Nu har han en hel del erfarenhet som jag har nytta av även om det är olika distanser och sporter.
Lyssnade klart på min ljudbok som jag rekommenderar och sedan var det sova som gällde..... Nja, att jag sov middag var kanske inte så bra för hade svårt att somna och låg även vaken mycket mellan 2-3:30.... Typiskt!
På väg ner till Davos
Hann precis in innan vädret spårade ur



Inga kommentarer:
Skicka en kommentar